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网友 蓝*梦想 说: 俗话说  管住嘴 迈开腿 其实不怎么准确 因为靠运动减肥 基*是不可行的 跑步半小时 才能消耗一个小馒头。 跑步10小时 能消耗1颗糖块。 一瓶正常可乐的热量是 140千卡,跑步一小时才能消耗600-700卡,也就是0.6-0.7千卡 你想消耗掉一瓶可乐的能量,需要跑步
春花秋月何时了,父爱知多少。小屋昨夜又东风,故园回首不堪月明中。健康快乐应犹在,只是朱颜改,问君孝心几多有,恰似一江春水流个够。父亲节快乐!